,,By móc zaradzić ludzkiej rozpaczy trzeba zrozumieć, że to co nam dokucza, wywodzi się nie tylko z naszego podłoża genetycznego, nie tylko z walki naszych stłumionych instynktownych popędów, nie tylko z uwewnętrznionych przez nas znaczących dorosłych, którzy mogli nas zaniedbywać, nie kochać czy być neurotyczni, nie tylko z zaburzonych form myślenia, nie tylko z odłamków zapomnianych traumatycznych wspomnień czy aktualnych życiowych kryzysów dotyczących kariery albo relacji z ważnymi osobami, ale także z konfrontacji z naszym istnieniem" 

Irvin Yalom, „Patrząc w słońce”

 

Psychoterapia jest celowym i planowanym oddziaływaniem psychologicznym zmierzającym do złagodzenia lub zniwelowania zaburzeń funkcjonowania psychicznego i społecznego, wspierającym dążenia jednostki lub rodziny do zdrowia i rozwoju.

Psychoterapia indywidualna krótkoterminowa - " w cztery oczy" skoncentrowana na rozwiązaniu konkretnego problemu osobistego.Cykl spotkań do 20 sesji, 60 minutowych

 Psychoterapia długoterminowa - to praca z osobami cierpiącymi z powodu zaburzeń: nerwicowych, osobowości, nastroju, psychosomatycznych i odżywiania. Jest ukierunkowana na głębsze poznanie siebie i zrozumienie przyczyn swoich problemów oraz zwiększenie satysfakcji z życia poprzez zmianę funkcjonowania .

Psychoterapia rodzin –  koncentruje się na diagnozie problemów utrudniających funkcjonowanie całej rodziny lub poszczególnych jej członków oraz na zmianie destrukcyjnych wzorców funkcjonowania. Zmiany te mogą dotyczyć:

  • zasad obowiązujących w rodzinie
  •  sposobów komunikacji 
  •  celów i sposobów wychowywania dzieci
  • granic między poszczególnymi członkami rodziny
  • sposobów rozwiązywania konfliktów

Psychoterapia dzieci i młodzieży - terapia dziecka rozpoczyna się od dwóch spotkań konsultacyjnych, które mają na celu poznanie trudności dziecka i wybranie odpowiedniej formy pomocy. Pierwsze spotkanie, odbywa się z rodzicami bez obecności dziecka. Przeznaczone jest na rozmowę dotyczącą dziecka, jego trudności i sposobu funkcjonowania. Kolejne spotkanie - z dzieckiem, służy poznaniu i pogłębieniu diagnozy problemu.

 W wyjątkowych przypadkach, kiedy nastolatek sam podejmuje inicjatywę udania się po pomoc do psychoterapeuty, na pierwsze spotkanie - konsultacyjne, zapraszani są rodzice wraz z nastolatkiem.

Psychoterapia rozpoczyna się od ustalenia celu i planu pracy z dzieckiem. Zależnie od wieku dziecka terapia może przyjmować formę rozmowy lub zabawy. Często do uzyskania poprawy w funkcjonowaniu dziecka lub nastolatka potrzebna jest pomoc rodzica. Aby wesprzeć dziecko w zmianie zachowania, rodzic w porozumieniu z terapeutą, między spotkaniami, wprowadza modyfikacje w otoczeniu dziecka.

Rodzicu jeśli zauważyłeś że Twoje dziecko:

  • nie radzi sobie w kontaktach z rówieśnikami 
  • jest niesforne,agresywne,pobudliwe
  • ma problemy w szkole
  • jest nieposłuszne
  • jest depresyjne lub lękowe
  • sprawia trudności wychowawcze
  • przeżyło traumatyczne wydarzenia
  • niepokoją Cię inne zachowania
  • tracisz dobry kontakt z dzieckiem

Możesz skorzystać z naszej pomocy.

 Nastolatku jeśli :

  • masz trudności z porozumiewaniem się z dorosłymi zwłaszcza z rodzicami
  • twoje osiągnięcia w szkole są słabe
  • czujesz się nie rozumiany
  • cierpisz z powodu związków z rówieśnikami
  • masz myśli samobójcze
  • dokonujesz samookaleczeń
  • jesteś przygnębiony
  • masz problemy z odżywianiem
  • potrzebujesz porozmawiać

Chętnie Cię wysłuchamy i porozmawiamy.